私は今日も元気だよ～

えっ、そんなのどうでもいい？

今日のテーマも骨盤のゆがみについてです

では早速、いってみましょう～



動画「ゆらぎ体操セラピー」ごろ寝de骨盤矯正！魔法の骨盤体操①



骨盤矯正

私は下半身デブで、バランスが悪く骨盤が歪んでいるような気がしています。

そのため、近々骨盤矯正を受けてみようと思っているのですが、その前に実際に受けてみたことのある方からのアドバイスをいただきたいと思い、質問いたしました。

1.実際に効果はあったのか

2.何度も通わないといけないのか

等、骨盤矯正で知っていることがあれば、教えてください。

よろしくお願いいたします。



- 回答 -

#1の方の意見に賛成です。



矯正の効果はあると思います。

　下半身デブが改善されるか判りませんが、むくみなどは改善されるのではないでしょうか？



私は定期的に通わないと腰痛になりました。先生には月1回程度通うのが良いと言われました。



　結局骨や骨盤を支える筋肉がちゃんとしていないと、矯正が必要になる事に気づき、最近はパーソナルトレーナに指導して貰っています。 おかげで、だいぶ調子が良いです。

（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）

キューバで療養中のチャベス大統領、容体は大幅に改善=国防相

[カラカス 23日 ロイター] ベネズエラのフィゲロア国防相は23日、キューバで手術を受け同国で療養中のチャベス大統領について、容体が回復に向かっていると述べた。大統領の帰国には...チャベス大統領は外遊中の今月10日、訪問先のキューバで骨盤膿瘍(のうよう)の手術を...つづき･･･

(引用元：この記事の著作権は、ロイターに帰属します。)

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