今日も骨盤のゆがみの悩みを、調べてみたよ。

ほんと、骨盤のゆがみについて、知らないこと多すぎ。

勉強になります！

あなたは、知ってましたか？



動画骨盤スクワット A pelvis squat







骨盤を締めたらアッサリやせた!? 超単純なダイエット法

...改善すべき部分は様々ですが、近年注目を浴びている部分が「骨盤」です。...とお思いの方も多いと思いますが、整体師の小倉誠さんは、「なかなか痩せない、または太りやすい、と嘆く人の骨盤は、たいてい開いている...つづき･･･

(引用元：この記事の著作権は、新刊JPに帰属します。)

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