今日の話題は骨盤のゆがみ情報。

早速口コミを探してみました。

へえ～って、感心しちゃいました。

あなたはいかがでしたか？



動画即効！骨盤調整



骨盤矯正

体に歪みがあるかどうか、骨盤矯正にいこうか悩んでいるのですが、

そういう専門の医院？へ行く前に、近所の整形外科などで、骨盤等がゆがんでいるかどうかレントゲンをとったりできるのでしょうか？



- 回答 -

骨盤、背骨などは簡単に歪みます。もともと動くところですから。

正確には仙腸関節は半可動関節といいますが。

正常な状態からでも横に寝転がってTVでも観るとしましょう。5分くらいして立ち上がってみると、背骨も骨盤も歪んでしまっています。

「背骨や骨盤が歪んでいる、放置すると大変なことになる」と脅すところが多々ありますが、多くは【悪質な営業】です。

実際になんらかの症状が出ているならば医師に相談するのが第一です。

自分でなんとかしようと思うならば、全身が写る鏡の前でラジオ体操をしてください。左右の差を目で補正しながら体操すれば歪みはかなりのところまで矯正されます。

（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）

肩こり、腰痛にも効果的な“骨盤枕ダイエット”を考案者解説

...「現代人のほとんどは、日常生活でゆがみグセがついてしまい、骨盤やろっ骨が横に開いて閉じにくくなっています。骨盤が開いていると骨格に沿ってぜい肉がつくほか、内臓の位置が下がるので、代謝機能が衰えて老廃物を溜め込む、太りやすい体形になってしまうんです。...つづき･･･

(引用元：この記事の著作権は、@niftyニュースに帰属します。)

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